tag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.comments2023-09-07T04:24:57.699-07:00azuarinos de aventurarafahttp://www.blogger.com/profile/00821049440322869235noreply@blogger.comBlogger145125tag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-69736086896898938342019-01-16T07:45:46.689-08:002019-01-16T07:45:46.689-08:00Gracias por compartir vuestra experiencia,
si no ...<br />Gracias por compartir vuestra experiencia, <br />si no tienes inconveniente lo incluimos en la reseña del barranco en la web (<a href="http://www.infobarrancos.es" rel="nofollow">Infobarrancos.es</a>)<br /><br /><a href="http://www.docuwiki.infobarrancos.es/doku.php?id=barrancos:huesca:trasito_inferior" rel="nofollow">Barranco del Trásito Inferior</a><br /><br />monchoreturnhttps://www.blogger.com/profile/16887906615000247837noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-23077968941226780982018-06-25T14:14:28.714-07:002018-06-25T14:14:28.714-07:00Que chulo .. Que chulo .. Hermano lobohttps://www.blogger.com/profile/01394447601771648960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-66379142767526347012017-01-31T22:52:53.616-08:002017-01-31T22:52:53.616-08:00Precioso todoPrecioso todoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/14787526203795638719noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-6343226933653576652017-01-30T06:55:51.646-08:002017-01-30T06:55:51.646-08:00Gracias Juani. El libro ya esta escrito :)Gracias Juani. El libro ya esta escrito :)rafahttps://www.blogger.com/profile/00821049440322869235noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-33826022102863054522017-01-29T06:46:03.479-08:002017-01-29T06:46:03.479-08:00Que bonito Rafa, y que bien redactado,escribe un ...Que bonito Rafa, y que bien redactado,escribe un libro, son unas aventuras fantasticas.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14787526203795638719noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-17450292507678198062017-01-26T07:13:41.864-08:002017-01-26T07:13:41.864-08:00Precioso Rafa!!!Precioso Rafa!!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14787526203795638719noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-26029593652459993552016-09-30T07:21:36.519-07:002016-09-30T07:21:36.519-07:00Gracias Olga!! bssGracias Olga!! bssrafahttps://www.blogger.com/profile/00821049440322869235noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-50016973630925099592016-09-28T01:49:51.782-07:002016-09-28T01:49:51.782-07:00Sigue contando Rafa que todos los días te leo, esp...Sigue contando Rafa que todos los días te leo, esperando a ver que rueda llevas floja ese día¡¡¡ Que viaje tan bonito y espectacular. Ahora, como vas a volver como un toro, con tanto ejercicio físico, dará miedo hacer actividades a tu lado, que nos vas a moler... Bss. Olga y animo con los pinchazos.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09749919469932157689noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-51063770995512597232016-09-27T19:20:53.446-07:002016-09-27T19:20:53.446-07:00Gracias!!Gracias!!rafahttps://www.blogger.com/profile/00821049440322869235noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-67077972999774179722016-09-27T14:32:23.777-07:002016-09-27T14:32:23.777-07:00Menuda experiencia de vida que te llevas de cada p...Menuda experiencia de vida que te llevas de cada país al que vas. Una vida sin emociones es morirse sin haber vivido. Y tu las estas viviendo todas. Enhorabuena. Orgullosa de conocerte. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/06286487117686945383noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-66015697351015994792016-09-26T07:56:38.491-07:002016-09-26T07:56:38.491-07:00Hola!
Mis compañeros fueron a hacer barranco. Ne s...Hola!<br />Mis compañeros fueron a hacer barranco. Ne se si hay ferratas por allí. El que puso el comentario se equivoco. Siento no poder darte mas información<br />Buen viaje y disfruta de Madeira. rafahttps://www.blogger.com/profile/00821049440322869235noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-37364666281495320152016-09-06T16:46:27.555-07:002016-09-06T16:46:27.555-07:00Hola! Estoy mirando de ir a Madeira! Tus compañero...Hola! Estoy mirando de ir a Madeira! Tus compañeros fueron a las vias ferratas? Como se llaman? Es que no emcuentro reseñas.. animo con la espalda! Yo sufro de lo mismo però aquí estamos! rousehttps://www.blogger.com/profile/05550009767596909679noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-2852727855886190622016-06-01T00:41:54.986-07:002016-06-01T00:41:54.986-07:00Gracias, a ver si hacemos un blog para poner las c...Gracias, a ver si hacemos un blog para poner las cronicas de pipistrellusrafahttps://www.blogger.com/profile/00821049440322869235noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-15930440184606406742016-05-31T23:39:09.980-07:002016-05-31T23:39:09.980-07:00Que idea tan buena lo de la crónica, felicidadesQue idea tan buena lo de la crónica, felicidadesPilar Doñatehttps://www.blogger.com/profile/03995989415971674299noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-46570536340605956212015-11-24T13:18:04.685-08:002015-11-24T13:18:04.685-08:00Gracias por compartir tus experiencias con nosotro...Gracias por compartir tus experiencias con nosotros. Recupérate de tu resfriado.<br />Silvia Sibilahttps://www.blogger.com/profile/15604757339921949097noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-64124849931972448662015-11-23T15:00:03.076-08:002015-11-23T15:00:03.076-08:00Definitivamente: deberías de apuntarde a Pekin Esp...Definitivamente: deberías de apuntarde a Pekin Espres. Vete buscando compañero/a para ir.Silvia Sibilahttps://www.blogger.com/profile/15604757339921949097noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-62628530703219071412015-11-23T14:53:19.151-08:002015-11-23T14:53:19.151-08:00Me gusta la nueva denominación de pez, deberías de...Me gusta la nueva denominación de pez, deberías de registrar al "Pez raro de cojones", je, je. Disfruta al máximo.Silvia Sibilahttps://www.blogger.com/profile/15604757339921949097noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-33062100753448706312014-07-02T22:19:18.587-07:002014-07-02T22:19:18.587-07:00Este comentario ha sido eliminado por un administrador del blog.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-71625970234710846292014-06-27T06:20:33.170-07:002014-06-27T06:20:33.170-07:00Gracias por la receta. No me esperaba semejante ca...Gracias por la receta. No me esperaba semejante calor y tampoco vendían bebidas isotónicas. Me pilllo de sorpresarafahttps://www.blogger.com/profile/00821049440322869235noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-65478183209682329722014-06-05T11:04:02.268-07:002014-06-05T11:04:02.268-07:00te tienes que fabricar tu una bebida isotonica.
L...te tienes que fabricar tu una bebida isotonica.<br /><br />Las bebidas isotónicas no son imprescindibles y en actividades de menos de una hora, no presentan prácticamente ventajas respecto al agua y el resto de solutos (sodio, glucosa, etc.) se reponen en la siguiente comida. Pero con actividad de larga duración sí pueden aumentar el rendimiento o disminuir el cansacio.<br /><br />Si se quiere ahorrar el precio de una de estas bebidas, uno mismo se puede preparar la conocida como limonada alcalina, que no tiene nada que envidiar a las bebidas comerciales en cuanto a efectividad.<br /><br /><br />La limonada alcalina es un preparado para beber, usado para rehidratar de forma más efectiva que el agua sola. Esta bebida se utiliza en caso de deshidratación o diarrea.<br /><br />Preparación[editar]<br />Los ingredientes son:<br /><br />1 litro de agua.<br />1 pizca de sal 1.8g.<br />1 pizca de bicarbonato sódico<br />2 cucharadas soperas de azúcar. Peligro potencial para los diabéticos. De ser el caso,sustituya el azúcar por Miel de Maguey.<br />El zumo de dos limones.<br />Se ha de beber toda la que se quiera, pero no se debe forzar. Además comer un plátano y pasados 5 min. un zumo de naranja. En caso de deshidratación severa aumentar la sal a 4.7g x litro.<br /><br />La OMS ya ha recomendado una solución rehidratante en forma de sobres que se vende en farmacias. Se echa un sobre en un litro de agua. Su contenido es:<br /><br />2,9g de cloruro potásico<br />3,5g de cloruro sódico<br />2,5g de bicarbonato sódico<br />20g de glucosa.<br /><br /><br />El Agua de arroz posee una de las características deseables antes mencionadas: proporciona glucosa en forma de un almidón de asimilación rápida, mejorando la absorción del agua sin volverlo hipertónico. Se usa sobre todo para reducir las diarreas, además de por su mejora en la absorción del agua. De hecho el origen de las bebidas isotónicas fue para evitar las muertes por deshidratación extrema que producían las diarreas por cólera. Se descubrió la terapia de rehidratación oral y las muertes disminuyeron drásticamente. La rehidratación oral fue tan efectiva como la intravenosa en la gran mayoría de los casos.<br /><br /><br />Rice water is the suspension of starch obtained by draining boiled rice or by boiling rice until it completely dissolves into the water. This may be used as a weak gruel for invalids.[1] It is especially effective in the treatment of diarrhea such as that arising in cholera or gastroenteritis.[2][3]<br /><br />Kanjivellam is Malayalam word for the water (vellam) drained from boiled rice (kanji).[4]Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-44414653372093258702014-05-24T11:37:59.056-07:002014-05-24T11:37:59.056-07:00Animo TITA!!!! El resto de seis te iremos siguien...Animo TITA!!!! El resto de seis te iremos siguiendoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/14476499898767525378noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-66826724652616563042014-05-23T06:50:41.724-07:002014-05-23T06:50:41.724-07:00Bueno Rafa espero que todo te marche muy bien y ya...Bueno Rafa espero que todo te marche muy bien y ya nos iras contando, buena suerte y a difrutar.Unknownhttps://www.blogger.com/profile/00832428535128560467noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-43617954382876796842014-01-24T02:13:40.851-08:002014-01-24T02:13:40.851-08:00Buenas...
Muy buenas las fotos en el Circo !!!
y...Buenas...<br /><br />Muy buenas las fotos en el Circo !!!<br /><br />y la niebla cubriendo todo el Valle del Ebro.<br /><br />Fue una muy buena ascensión !!<br /><br />JoseAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-89359018400096946252013-08-07T02:50:51.605-07:002013-08-07T02:50:51.605-07:00Se denomina sima abierta a toda formacion rocosa c...Se denomina sima abierta a toda formacion rocosa con apertura en los techos.la curva del marmol esta situada dentro de la sima abierta.yo estuve cuando no habia ni libroAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3053021935345974240.post-60919937909161625822013-07-14T02:24:45.533-07:002013-07-14T02:24:45.533-07:00Estoy de acuerdo....
vaya rampas de hielo y verti...Estoy de acuerdo....<br /><br />vaya rampas de hielo y verticales !!!<br /><br /><br />Saludos desde Beratón,<br /><br />JoseAnonymousnoreply@blogger.com